Por Mathilde de Robien
A gratidão consciente nos faz apreciar o que temos, em vez de lamentar o que nos falta
Como podemos ver a beleza mesmo enfrentando doença, sofrimento ou o mal?
Como é possível evitar o desânimo e agradecer, apesar das provações da
vida?
Pesquisas em psicologia mostram que a prática da gratidão pode levar
ao crescimento pessoal. No entanto, as pesquisas raramente falam de
gratidão em meio ao sofrimento. A gratidão e o sofrimento muitas vezes
parecem contraditórios. É aqui que a espiritualidade pode mudar nossa
perspectiva, permitindo-nos continuar dando graças, apesar dos desafios.
